神十載人飛船成功發(fā)射，帶著中國夢想升空，為中國創(chuàng)造了新的輝煌歷史和記錄。在太空中的航空員的日常生活是什么樣的，相信很多人都和小編一樣帶有濃厚的好奇心，下面就一起來一覽究竟吧。

　　飲食：可喝小米粥吃粽子
　　
　　如今，太空食品已從最初的十幾種發(fā)展到一百多種，航天員一般每天吃四 頓飯，經(jīng)過科學(xué)搭配后，一周內(nèi)的食譜都不會(huì)重復(fù)，且包括了所有人體需要的營養(yǎng)成分。在失重的條件下，食品無法老老實(shí)實(shí)地待在盤子里。過去，太空食品被設(shè)計(jì) 成牙膏式，航天員要像擠牙膏一樣擠著吃。而現(xiàn)在航天員的進(jìn)食方式已有了很大的改變，他們還可以吃到巧克力豆、三明治、餅干、太空方便面等。
　　
　　執(zhí)行神十任務(wù)的航天員介紹，在這次飛行中，根據(jù)三位航天員的不同口味，專家們制訂了個(gè)性化食譜，新增了新鮮水果、小米粥、酸奶、粽子等多種太空食品。
　　
　　睡眠：鉆睡袋避免亂飄
　　
　　航天員在太空中睡的可謂是“糊涂覺”，在航天器內(nèi)，24小時(shí)之內(nèi)，日出日落會(huì)交替很多次，航天員根本不可能遵循日出而作日落而息的生活習(xí)慣。而且由于處在失重的環(huán)境中，航天員無論站著、躺著還是趴著都可以入睡，為了避免亂飄，航天員一般睡在固定在墻壁上的睡袋里。
　　
　　洗漱：水泵抽走身上污水
　　
　　洗臉?biāo)⒀缹τ诤教靻T來說，也很麻煩，為了防止水亂飄，一般用濕毛巾擦一擦臉就算是洗臉了，刷牙洗發(fā)時(shí)使用的清潔產(chǎn)品也是特制的，除了成分天然，還要盡量避免沖洗和產(chǎn)生飛沫。
　　
　　洗澡則更為復(fù)雜，航天員要先把腳固定住，不然漂浮的身體被水一沖，會(huì)不停翻跟頭。失重狀態(tài)的水是一粒粒的小水珠，到處飛散，很容易嗆著人，身上的污水也不會(huì)自動(dòng)流下來，需要開動(dòng)水泵，將水和空氣一起抽走。洗一次澡真正的時(shí)間是15分鐘，但清理污水和其他準(zhǔn)備工作卻需要45分鐘。
　　
　　如廁：抽氣馬桶防飄糞便
　　
　　航天員在太空用的是抽氣馬桶，馬桶內(nèi)不使用水，而是氣，上廁所要將自己固定好，臀部要貼緊馬桶邊緣，如果馬桶內(nèi)部與外邊不能不會(huì)密封，氣流便不能將大小便帶走，大小便會(huì)飄逸出來。